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Anniyoga

Ecole de yoga en Anniviers

breathe, relax and find yourself within the 5 elements

 
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Qui suis-je

Janine Meures, profeseur de yin & vinyasa yoga, 500h TTC certifiée par l'alliance de yoga internationale

Au travers de mes cours j'aimerai t'offrir un moment de détente & relaxation, une pause dans la vie quotidienne, simplement du temps pour toi-même.

Viens découvrir le yoga & sa philosophie. Et apprends les differents postures (asanas) qui nous permettons de renforcer les muscles, de gagner en fléxibilité et de relâcher l'esprit et des tension afin de nous réconnecter à nous même.

J'enseigné différents style de yoga avec un approche modern et intégre des élements de l'Ayurveda et la MTC - médicine traditionnelle chinoise.


Mes cours sont ouverts à tous avec un niveau débutant ou intermédiaire.

 
 

Inscription aux cours

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Yoga at Home
Yoga am Ozean

Yin-Yang Morning Flow Yoga

Mercredi 8:30 - 9:45

au village de vacances de REKA
à Zinal

Yin Yoga

Mardi 18:45 - 20:15

à Grimentz

Outdoor Yoga

sur demande

à Prarion - St Jean

 

Namasté:

My soul recognizes your soul. I honor the light, love, beauty, truth and kindness within you because it is also within me. In sharing these things there is no difference between us, we are the same, we are one.

from India

 

Contactez-moi

 
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